『睡眠障害』
ひつじが1匹、2ひき・・・100匹!
眠くてお布団に入ったのに、なぜか数えてしまいます。
つい最近までは、布団に入ったら心地よく寝付いて朝まで目が覚めなかったのにな〜(泣)
睡眠サポートサプリも気になりだして、更年期かな?という女性もいらっしゃいます。

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